حب الشباب بين الطب والاعشاب الطبية

حب الشباب، العُدّ او البثور، بغض النظر عن التسمية، قد تشكل مصدر إزعاج يومي دائم. الشفاء من حب الشباب يتم ببطء. فما أن تبدأ بالاختفاء حتى تظهر أخرى غيرها كانت في الانتظار.

هذه المعركة المستمرّة واللامتناهية تتكرّر مرارًا بصورة متعبة ومثيرة لليأس.

من المرجّح أنّ للهرمونات دورًا رئيسًا في ظهور العُدّ وجعلها مصدر إزعاج لدى الشباب على وجه الخصوص. مع ذلك، قد يعاني النّاس من كل الفئات العمريّة من العُدّ.

كما قد تعاني بعض النساء من ظهور العُدّ باعتدال في مراحل مختلفة من التغييرات الهرمونيّة التي تتخلّل حياتها، كفترة الحمل، الدورة الشهرية، عند استعمال الحبوب المانعة للحمل أو عند التوقف عن تناولها.

أعراض حب الشباب

يظهر العُدّ (حب الشباب) على سطح جلد الوجه، الرقبة، الصدر، الظهر والكتفين. فهذه هي المناطق الجلدية التي تحتوي على أكبر عدد من الغدد الدهنيّة الفعّالة.

يظهر حب الشباب بأشكال مختلفة، مثل:

الرؤوس البيضاء أو السوداء (comedon): تظهر هذه الرؤوس عند انسداد المسامات المحتوية على جريبات (بصيلات - follicle) الشعر، من جراء إفرازات حليبية (دهنيات)، خلايا جلد ميّتة أو جراثيم. عندما تكون الرّؤوس مفتوحة باتجاه سطح الجلد تُسَمّى رؤوسًا سوداء، كناية عن اللون الأسود للمادة المتجمّعة في بصيلة الشعرة. وعندما تكون هذه الرؤوس مغلقة، تُسَمّى رؤوسًا بيضاء، تكون ناتئة عن سطح الجلد وتظهر بشكل نتوءات بلون الجلد.

الزؤان: البثور ذات الرؤوس السوداء الناتئة على سطح الجلد تعتبر مؤشّرًا لالتهاب أو تلويث في جريبات (بصيلات) الشعر. وهي تكون، عادة، حمراء اللون ومؤلمة.

تورّمات مُتَقَيِّحة: مثل الزؤان، تكون حمراء اللون، ناتئة ومؤلمة وتحتوي أيضًا على رأس ملتهب، أبيض اللون، في اطرافهن.

كتلات: انتفاخات كبيرة صلبة، مؤلمة وتتكون تحت سطح الجلد، ناتجة عن تراكم إفرازات في عمق بصيلة الشعر.

كيسات (Cyst): حويصلات (كيسات) مؤلمة مليئة بالقيح، تتكون تحت سطح الجلد. التهاب من هذا النوع قد يترك نُدَبا.

أسباب وعوامل خطر حب الشباب

هنالك ثلاثة أسباب قد تساعد على ظهور حب الشباب:

إنتاج فائض من الزّهْم (الشحم - sebum)

تسرّب غير منتظم لخلايا الجلد الميّتة يتسبب في تنبيه بصيلات الشعر في الجلد

تراكم الجراثيم.

يظهر العُدّ عند انسداد مسام بصيلات الشعر بعصارة حليبيّة وخلايا ميّتة. كل بصيلة تكون متّصلة بغدّة حليبية. هذه الغدّة تفرز مادّة دهنية تُسمّى الزّهْم (sebum) مهمتها تزييت الشعر والجلد.

بصورة عامّة، تتّجه العصارة الحليبيّة خارجًا على طول قناة الشعرة حتى تصل إلى سطح الجلد. عندما يفرز الجسم كميّة فائضة من العصارة الحليبيّة وخلايا الجلد الميّتة فقد تتجمّع هذه كلها في بصيلات الشّعر لتشكّل انسدادا لَيِّنا.

هذا الانسداد قد يسبب انتفاخا في جدار بصيلة الشعر، مما يؤدي إلى تكوّن الرأس الأبيض. وقد يشق الانسداد طريقه إلى خارج سطح الجلد، فيصبح لونه أسود ويكوّن رأسا أسود.

البثور هي بُقع حمراء ناتئة عن سطح الجلد، وبيضاء في المركز، تتكوّن نتيجة لتلويث الانسداد المذكور في القنوات الشَّعرية، ثم التهابه.

الانسدادات والالتهابات التي تكون أكثر عمقًا في بصيلة الشعر تتسبب في تكوين تورّمات تحت الجلد المُشار تسمى  كيسات (Cyst).

المسامات الأخرى في الجلد، والتي هي فتحات الغدد العرقيّة، لا تسهم عامّة في ظهور حب الشباب.

خلافا لما هو متعارف عليه، للتغذية تأثير ضئيل على حب الشباب، كما أنّه لا يظهر من جراء التلوث. إضافةً إلى ذلك، فإن الحكّ الزائد للجلد أو تنظيفه بالغسول والمستحضرات والمواد الكيماويّة قد يزيد وضع البثور سوءًا جرّاء استثارة وتنبيه الجلد بصورة كبيرة.

التغيرات الهرمونية

 التغيرات الهرمونيّة في الجسم، أيضا، تلعب دورًا في ظهور العُدّ أو مفاقمته. هذه التغيرات شائعة بشكل خاص لدى:

الشباب، الذكور والإناث على حدّ سواء

الشابات أو النساء قبل يومين – أسبوع من ظهور العادة الشهريّة

النساء الحوامل

أشخاص يتناولون أدوية معيّنة وخاصة الكورتيزون (Cortizone).

عوامل خطر اخرى

هناك عوامل خطر أخرى تشمل:

تعرُّض الجلد، بشكل مباشر، للجلد إلى مواد دهنيّة أو لمستحضرات تجميلية معيّنة

حالات سابقة من حب الشباب في العائلة. فإذا عانى الوالدان من ظهور العُدّ، فالمرجّح أن يعاني الأبناء منها أيضا

احتكاك أو ضغط على الجلد نتيجة استعمال هواتف أرضية أو نقّالة، خوذة رأس، طَوْق عنق أو حقيبة ظهر.

علاج حب الشباب

يعتمد علاج حب الشباب على الحد من إنتاج العصارة الحليبية والدهنيات، زيادة وتيرة تجدد الجلد، علاج التلوث الجرثومي، الحد من الالتهاب أو الدمج بين المركّبات الأربعة هذه.

فترة علاج حب الشباب

علاج العد لدى الشباب أو البالغين قد تتراوح بين بضعة أشهر أو بضع سنوات حتى الشفاء الكامل. تأثير العُدّ يتعلّق بمدى انتشاره وحدّته، إذ قد يولّد ضائقة نفسيّة وقد يؤدي حتى إلى ترك ندبات على سطح الجلد وعندها نحتاج الى علاج اثار حب الشباب.

لحسن الحظ، هنالك علاج ناجع لظاهرة العد، إما بواسطة طبيب الجلد وإما بشكل مستقلّ. علاج حب الشباب في الحالات البسيطة لحب الشباب (العد) يكون، بشكل عام، بوسائل بسيطة، مثل تنظيف الجلد يوميًّا بواسطة مستحضر خفيف للتنظيف واستعمال مرهم لا يتطلب وصفة طبّيّة. في الحالات المستعصية، يعتمد علاج حب الشباب عامّة على نوع أو أكثر من الدواء الذي يمكن الحصول عليه فقط وبصفة طبّيّة. بعض الإجراءات الوقائية من شأنها أن تساعد في الحفاظ على الجلد وتحمي من معاودة ظهور العُدّ.

طرق علاج حب الشباب

كل أنواع علاج حب الشباب (العد) المقترحة لا تعطي نتائج فوريّة، بل تبدأ النتائج بالظهور بعد 4 - 8 أسابيع، حتى إن الوضع قد يسوء في حالات معيّنة قبل ظهور التحسّن.

طبيب العائلة أو طبيب الجلد المُعالِج قد يوصي بعلاج حب الشباب الدوائي إمّا أن يُدهَن على سطح الجلد (علاج موضعي) أو أن يُبْلَع (أدوية فمويّة). ويمنع استعمال الأدويّة الفمويّة التي تستلزم وصفة طبيّة خلال فترة الحمل، وخصوصا خلال الثلث الأول من الحمل.

العلاجات المختلفة لحبّ الشباب تشمل أيضًا:

1- علاجات موضعية

دَهونات ومستحلبات علاج حب الشباب أو العُدّ تعمل على تجفيف العصارة الحليبيّة والزيوت، تقضي على الجراثيم، وتحفّز تساقط خلايا الجلد الميّتة. المستحضرات التي لا تستلزم وصفات طبيّة تكون ناعمة بشكل عام وتحتوي على مواد فعّاله مثل: بنزويل بيروكسيد (benzoyl peroxide)، كبريت، رسورتزينول، حمض الساليسيليك (salicylic acid) وحمض اللكتيك. هذه المواد تكون فعّاله عندما تكون البثور خفيفة.

2- الادوية

أما إذا لم تتجاوب البثور مع هذه العلاجات، فمن المفضّل التوجه إلى طبيب العائلة أو طبيب الجلد للحصول على وصفة طبيّة لدَهونات أو مستحلبات أكثر فاعلية. حمض الرتينول وأدبلن هما نموذجان من الأدوية للعلاج الموضعي، المُنتَجَة على أساس فيتامين (أ).

هذه الأدوية تعتمد على تحفيز تجدد الخلايا، وتمنع تكوّن الانسدادات في بصيلة الشعرة. بالاضافة الى ذلك، هنالك أدوية معيّنة تحاكي بفاعليّتها المضادّات الحيويّة المستعملة للعلاج الموضعي. هذه الأدوية تعمل على القضاء على الجراثيم الموجودة على سطح الجلد. للحصول على النتيجة الفُضْلى قد يحتاج المُعالِج لأن يدمج بين أكثر من دواء واحد في الوقت نفسه، مثل:

مضادات حيويّة

 ايزوتراتينوين (Isotretinoin)

وسائل وقائيّة تؤخذ فمويًّا

علاج حب الشباب بالليزر

علاجات تجميلية: تقشير البشرة بواسطة مواد كيماويّة أو البَرْد / الكَشط الدقيق للأدمة (microdermabrasion) - قد تكون ناجعة لعلاج حب الشباب.

باستطاعة الطبيب إتباع إجراءات معيّنة لمعالجة وتخفيف النّـُدَب التي يخلّفها حب الشباب، بما فيها:

ملء الأنسجة الرخوة

تقشير الجلد المشوّه

كشط الأدمة (Dermis - إحدى طبقات الجلد وتقع مباشرة تحت البشرة)

علاج بالليزر، مصدر ضوئي وعلاج بواسطة موجات راديَويّة (Radio waves)

عمليّة جراحيّة للجلد.

الوقاية من حب الشباب

حتى لدى شفاء البثور (العُدّ) أو اختفائها، كليا، قد يتطلب الأمر مواصلة العلاج الدوائي أو أي علاج آخر، بهدف منع ظهورها من جديد.

في بعض الحالات، قد يتطلب الأمر مواصلة علاج دوائي موضعي في الأماكن التي يحتمل ظهور البثور فيها.

يجب المواظبة على استخدام الوسائل الوقائيّة أو الاستمرار في العلاج الضوئي لحماية الجلد وإبقائه خاليا من العُدّ. يجب التحدث مع الطبيب المعالج حول طرق الوقاية التي تمنع ظهور البثور من جديد.  

يمكنك الحيلولة دون ظهور العُدّ من جديد عن طريق إتّباع وسائل بيتيّة، مثل: غسل وتنظيف البشرة بواسطة مستحضر تنظيف خفيف، كما يجب الامتناع بالطبع عن لمس وحكّ المناطق المصابة بالعُدّ.  

نصائح لتجنب معاودة حب الشباب

هنالك طرق إضافيّة لمنع معاودة ظهور حبّ الشباب (العد) تشمل:

 غسل المناطق المعرضة للإصابة مرتين يوميًّا

استعمال أدوية ضد حب الشباب يمكن اقتناؤها بدون وصفة طبّيّة، من أجل تجفيف فائض العصارة الحليبيّة في الجلد

تجنُّب استعمال مساحيق التجميل (الماكياج) بكثرة

إزالة هذه المساحيق قبل النوم

ارتداء ملابس واسعة غير ملتصقة بالجلد

الاستحمام عقب التمارين الرياضية أو النشاطات الجسدية الأخرى. 

حب الشباب :

حب الشباب او العد هو مرض التهاب جلدي يصيب المسامات في البشرة والذي ينتج عن تغيرات في الغدد الدهنية والمسامات الجلدية ، حيث تفرز الزيوت الكثيرة مع وجود طبقات من خلايا الجلد الميتة التي تسد المسامات ، ومن ثم تتكون البثور التى تسمى حب الشباب ، وذلك في شكل اكياس دهنية ورؤوس بيضاء وسوداء ، وينتشرحب الشباب على الوجه والذراعين والصدر والاكتاف ، ويصاب الذكور والاناث في سن المراهقة بهذه البثور والحبوب ، ولكن يتم علاج حب الشباب بطرق متعددة منها الاعشاب ، ولكن يستغرق وقتا لإتمام علاجه .

حب الشباب

أسباب الإصابة بحب الشباب :

– الضغط النفسي والتوتر .

– الحساسية من تعرض البشرة لاشعة الشمس .

– الدورة الشهرية لدى النساء .

– العدوى البكتيرية والجرثومية .

– خلل وتغير في الهورمونات .

– استخدام اقراص منع الحمل .

– التدخين .

– اسباب جينية او وراثية .

– فترة الحمل لدى النساء .

– الاكثار من تناول الشوكولاته والاطعمة الغنية بالدهون .

– استعمال مساحيق غير جيدة .

– اهمال تنظيف البشرة من مساحيق التجميل .

– زيادة الافرازات الدهنية في البشرة .

____________________________________________________

الوقاية من الإصابة بحب الشباب :

– ممارسة الرياضة لتنشيط الدورة الدموية للوقاية من حب الشباب .

– النوم الكافي .

– العناية بنظافة البشرة وغسلها بالصابون والماء .

– تجنب استعمال المساحيق التجميلية الكيميائية .

– تنظيف البشرة من خلايا الجلد الميتة .

– ترطيب البشرة بالماء والمراهم المرطبة .

– تجنب الدهون والاكثار من تناول الخضار والفواكه .

علاج حب الشباب بالأعشاب :

– التخلص من القلق والتوتر النفسي .

– الصابون الطبي المعالج حي الشباب .

– تنظيف البشرة من المساحيق .

– غسول طبي للبشرة الحساسة .

– عدم اخراج الصديد باليد او ملامسة الحبوب .

– غسول طبي للبشرة الدهنية .

– زيت اللافندر : الدهان والمسح بزيت اللافندر العطري .

– الليمون : المسح والتنظيف بعصير الليمون .

– النعناع : غسل الوجه والمسح بعصيرالنعناع .

– الثوم : بوضع الثوم المقطع على البثور لربع ساعة ثم تغسل البشرة .

– القرفة : بوضع مخلوط مطحون القرفة مع العسل على البثور لعشرون دقيقة ثم تغسل البشرة .

– الخيار : بوضع شرائح الخيار على البثور .

الورد -- ماء الورد

ماء الورد يُصنَع ماء الورد من مُستخلَص بتلات الورد؛ وذلك بتقطيرها بالبخار، ويُستخدَم كعطر في بعض الأحيان لرائحته الجميلة والمميزة، كما استُخدِم منذ القرن السابع في الطب؛ في كلٍّ من إيران، ومناطق أخرى في الشرق الأوسط، ويُعتقَد بأنّه صُنِع في إيران لأوّل مرّة، ويمكن إعداده في البيت بطريقة بسيطة جداً، بإحضار بتلات الورد ونقعها في الماء لليلة واحدة، ثمّ تصفية الماء وحفظه في الثلاجة، كما يمكن إيجاده جاهزاً في الأسواق لمن لا يملك الوقت لإعداده.[١][٢][٣] فوائد ماء الورد للوجه علاوةً على فوائد ماء الورد الصحيّة، فهو يشتهر بفوائده الجمالية العديدة للوجه، منها:[٣] يُمكن أن يُستخدَم ماء الورد كقابض للمسام (بالإنجليزيّة: Skin Toner)؛ بوضع القليل منه على قطن، ومسح الوجه به بطريقة لطيفة، فيساهم ذلك في تقليص المسامات، وإعطاء ملمس أنعم للوجه. يخفّف ماء الورد الهالات السوداء الناتجة عن قلة النوم حول العينين؛ إذ يمكن أن يخفّف من ظهور تلك الهالات؛ بوضع بعضه على قطن، ومن ثمّ ضع القطن على العين لمدة تتراوح بين 10-15 دقيقةً. يُستخدَم ماء الورد كمرطّب للبشرة؛ إذ يمكن أن يستخدمه الأشخاص ذوو البشرة المختلطة أو الجافّة؛ بخلطه مع مرطّبهم المفضل، ووضعه على البشرة. يمكن أن يعالج ماء الورد حبّ الشباب؛ إذ يعزّز الدورة الدموية في الوجه، ويساعد على الحفاظ على اتزان درجة حموضة البشرة، ممّا يخفف حب الشباب.[٤] يخفّف ماء الورد احمرار الجلد والوجه؛ إذ يمكن لخصائصه المضادّة للبكتيريا أن تقلل الاحمرار والانتفاخ، كما يمكن أن يُخفّف التهيج، والأكزيما.[٢] فوائد أخرى لماء الورد لماء الورد فوائد صحية عدّة، منها ما يأتي:[٢][١] يهدّىء التهاب الحلق (بالإنجليزيّة: Sore throat): يُعدّ استخدام ماء الورد من الطرق التقليدية للتخفيف من التهاب الحلق، وعلى الرغم من عدم وجود الأدلّة الكافية التي تثبت فعاليّته، إلا أنّ هناك العديد من الأدلّة القوليّة التي تُثبت ذلك، كما أنّ مخاطره تُعدّ قليلة جداً. يقي ويعالج من العدوى: يُستخدَم ماء الورد في العديد من العلاجات الطبيعية والطبية؛ لما له من خصائص مطهّرة ومعقّمة، ممّا قد يقي من الإصابة بالعدوى ويعالجها؛ حيث أظهرت دراسة أنّ ماء الورد يساعد على علاج حالات التهاب المُلتحمة (بالإنجليزيّة: Conjunctivitis) عند إضافته إلى قطرات العين، بالإضافة إلى فوائده في علاج حالات جفاف العين، والتهاب الغدة الدمعيّة (بالإنجليزيّة: Acute dacryocystitis)، وإعتام عدسة العين (بالإنجليزيّة: Cataracts). يحتوي على مضادات الأكسدة: يحتوي كلٌّ من ماء الورد وزيت الورد على مضادّات أكسدة قوية، يمكن أن تقي من تلف الخلايا (بالإنجليزيّة: Cell damage). يساعد على التئام الجروح: يمتلك ماء الورد خصائص معقّمة ومضادّة للبكتيريا، ممّا يساعد على التئام الجروح بشكل أسرع، كما يساعد على شفاء الندوب، والحروق أيضاً. يحسّن المزاج: لماء الورد خصائص مضادّة للاكتئاب والقلق؛ إذ وجدت دراسة أُجرِيت عام 2011م، أنّ مستخلص بتلات الورد يمتلك القدرة على إرخاء الجهاز العصبي المركزي في الفئران، ويُعتقَد أنّه يخفّف حالات الأرق أيضاً؛ إذ يملك تأثيراً مشابهاً لدواء ديازيبام (بالإنجليزيّة: Diazepam). يخفّف الصداع: يُستخدَم ماء الورد وزيت الورد في طبّ الروائح (بالإنجليزيّة: Aromatherapy)؛ للتخفيف من الصداع، بسبب امتلاكهما خصائص مضادة للتوتر والقلق. يكافح التقدّم في السن: يمكن لماء الورد أن يقلّل ظهور علامات التقدّم في السنّ، مثل: التجاعيد؛ إذ يُستخدَم في العديد من مستحضرات التجميل التي تهدف إلى التقليل من ظهورها. يعزّز صحّة الهضم: يُستخدَم ماء الورد في الطبّ الشعبي؛ لتخفيف اضطرابات الجهاز الهضمي، ويمكن أن يحسّن إفراز العصارة الصفراوية، ممّا يساعد على الهضم، كما يمتلك خصائص مُليّنة (بالإنجليزيّة: Laxative)؛ عن طريق زيادة كمية الماء في البراز، ممّا يجعله علاجاً مناسباً للإمساك. يساعد على علاج الخرف (بالإنجليزيّة: dementia)، والزهايمر (بالإنجليزيّة: Alzheimer's disease): يمتلك ماء الورد خصائص مثبطة لبروتين يدعى الأميلويد (بالإنجليزيّة: Amyloid)؛ حيث إنّ هذا البروتين يُصنَع في الجسم، ويؤثّر في وظائف الدماغ، ويقتل الخلايا، ويُضعِف الذاكرة. يقوي الشعر: يحسّن ماء الورد الدورة الدموية، ويعزّز نموّ الشعر، ويمكن استخدامه كبلسم، كما يقلّل ظهور القشرة، ويقوي الشعر، ويقلل تكسّره.[٤] يعطي رائحةً منعشةً للفم: يمكن استخدام ماء الورد كغسول للفم؛ للتخلص من الرائحة الكريهة، وإعطائه رائحة مُنعشة.[٤] طُرق الاستخدام توجد العديد من الطرق التي يمكن أن يُستخدَم بها ماء الورد، ومنها:[٢] يُستخدَم كمنظّف للوجه، بغسل الوجه به بعد المنظف الذي يستخدمه الشخص في العادة. يُستخدَم في وصفات الطعام والشراب، ومن ذلك إضافته إلى شاي الكركديه المثلّج مثلاً. يوضَع ماء الورد في زجاجة برشاش؛ لرشّه على البشرة، أو المعصم، أو حتّى الوسائد؛ للتقليل من التوتر. أشكال أخرى لماء الورد يتكوّن ماء الورد ممّا يقارب 10-50% من زيت الورد، وتوجد أشكال عدة لماء الورد، منها ما يأتي:[١] زيت الورد: يُصنَع زيت الورد من تقطير الورد، ويكون شبه صلب، وبلون مائل للاصفرار، وغالباً ما يكون باهظ الثمن، لأنّه مركّز. الورد المُجفَّف: يمكن أن تُجفَّف براعم الورد وبتلاته؛ لتُستخدَم في عدّة أغراض، فعلى سبيل المثال تُؤكَل البتلات مع لبن الزبادي. ماء الزهر أو الهيدروسول (بالإنجليزيّة: Hydrosol): يمكن أن يُستخرَج ماء الزهر من الزهرة، أو البتلات، ويُعدّ بديلاً أقلَّ تكلفةً لزيت الورد. المراجع ^ أ ب ت Tom Seymour (3-12-2017), "What you should know about rose water"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 31-1-2018. Edited. ^ أ ب ت ث Ana Gotter (22-5-2017), "Rose Water: Benefits and Uses"، www.healthline.com, Retrieved 9-2-2018. Edited. ^ أ ب ReenaR (25-4-2017), "Magically Improve Your Beauty with These 6 Benefits of Rose"، http://www.empowher.com, Retrieved 10-2-2018. Edited. ^ أ ب ت Krishna Bora (6-12-2012), "Rose Water Benefits | Beauty Tips"، http://www.medindia.net, Retrieved 10-2-2018. Edited.

حب الشباب

حب الشباب
الأعراض والأسباب
التشخيص والعلاج

يُعد حب الشباب أحد الأمراض الجلدية التي تحدث عند انسداد بصيلات الشعر بالزيوت وخلايا الجلد الميتة. وغالبًا ما يؤدي إلى ظهور الرؤوس البيضاء أو الرؤوس السوداء أو البثور، وعادةً ما يظهر على الوجه والجبهة والصدر والجزء العلوي من الظهر والكتفين. يكون حب الشباب أكثر شيوعًا بين المراهقين، على الرغم من أنه يؤثر على الأشخاص من جميع الأعمار.

وبالرغم من توفر طرق العلاج الفعّال فإن حب الشباب قد يكون أحد الأمراض المستديمة. حيث تشفى البثور الصغيرة والحدبات ببطء، وكلما بدأت واحدة في التلاشي ظهر غيرها.

وبناءً على مدى حدته، يمكن أن يتسبب حب الشباب في حدوث اضطراب عاطفي وندب بالبشرة. كلما بدأت العلاج في وقت مبكر انخفضت مخاطر حدوث مثل تلك المشكلات.

الأعراض
حب الشباب الشائع
حب الشباب الكيسي 

تختلف علامات حب الشباب وأعراضه استنادًا إلى مدى شدة الحالة:

بثرات بيضاء الرأس (انسداد المسامات المغلقة)
بثرات سوداء الرأس (انسداد المسامات المفتوحة)
نتوءات صغيرة حمراء ومؤلمة (حَطَاطات)
بثور (بثور حمراء)، وهي حطاطات ممتلئة بالصديد عند الأطراف
نتوءات كبيرة وصلبة ومؤلمة تحت سطح الجلد (العقيدات)
نتوءات مؤلمة مليئة بالصديد تحت سطح الجلد (آفة كيسية)
متى تزور الطبيب
إذا لم تنجح علاجات الرعایة الذاتیة في التخلص من حب الشباب، فينبغي زيارة طبيب الرعاية الأولية. حيث يمكنه وصف أدوية أكثر قوة لعلاجها. وفي حالة استمرار الإصابة بحب الشباب أو كانت حادة، فقد ترغب في الحصول على العلاج الطبي من طبيب متخصص في الجلدية (طبيب الأمراض الجلدية).

بالنسبة للعديد من النساء، يمكن أن يستمر حب الشباب لعقود، وتتفاقم بشكل شائع قبل أسبوع من الحيض. هذا النوع من حب الشباب يميل إلى الاختفاء دون علاج لدى النساء اللاتي يستخدمن وسائل منع الحمل.

لدى كبار السن، قد يشير ظهور الحب الشباب الشديد بشكل مفاجئ إلى مرض كامن يتطلب عناية طبية.

تحذر هيئة الغذاء والدواء الأمريكية من أن بعض أنواع الغسول والمنظِّفات وغيرها من المنتجات الشائعة المخصصة لعلاج حب الشباب والمتاحة دون وصفة طبية، يمكن أن تؤدي لحدوث رد فعل خطير. وهذا النوع من رد الفعل نادر جدًا ؛ ولذلك، لا ينبغي الخلط بينه وبين الاحمرار أو التهيج أو الحكة التي تحدث في موضع استخدام الأدوية أو تلك المنتجات.

احصل على مساعدة طبية طارئة إذا عانيت من أي مما يلي بعد استخدام أحد منتجات البشرة:

الإعياء
صعوبة في التنفس
تورّم العينين أو الوجه أو الشفتين أو اللسان
ضيق الحلق

الأسباب
تسبب الأربعة العوامل الرئيسية التالية في الإصابة بحب الشباب:

إفراز الدهون الزائد
بصيلات الشعر التي تسدها الدهون وخلايا الجلد الميتة
البكتيريا
النشاط الزائد لنوع محدد من الهرمونات (الأندروجين)
يظهر حب الشباب عادة على وجهك والجبين والصدر والجزء العلوي من الظهر والكتفين لأن هذه المناطق من الجلد تحتوي على معظم الغدد الزيتية (الغدد الزهمية). ترتبط بصيلات الشعر بالغدد الزيتية.

قد ينتفخ جدار البصيلة وينتج عنه دُخَيْنَة (بثرة بيضاء الرأس). أو ينفتح الانتفاخ على السطح ويتحول لونها إلى لون قاتم، فتكوّن زُؤَان (بثرة سوداء الرأس). وقد تبدو البثرات سوداء الرأس وكأنها أوساخ عالقة في المسام. ولكن في الواقع، إن المسام مكتظة بالبكتيريا والدهون، والتي يتحول لونها إلى اللون البني عند تعرضها للهواء.

البثور هي بقع حمراء بارزة تتسم بلون أبيض في مركزها، وتنشأ عند إصابة بصيلات الشعر المسدودة بالالتهاب أو إصابتها بعدوى بكتيرية. تؤدي الانسدادات والالتهابات التي تنشأ في مكان عميق داخل بصيلات الشعر إلى تكوّن كتل تشبه التكيسات تحت سطح جلدك. المسامات الأخرى في الجلد، أي فتحات الغدد العرقية، لا تلعب عادةً دورًا في الإصابة بحب الشباب.

العوامل التي ربما تؤدي إلى تفاقم الإصابة بحب الشباب
قد تتسبب هذه العوامل في الإصابة بحب الشباب أو تفاقم الإصابة:

الهرمونات. الأندروجينات عبارة عن هرمونات يرتفع مستواها لدى الصبية والفتيات في أثناء مرحلة البلوغ وتتسبب في تضخم الغدد الزهمية وزيادة مستوى إفرازها للدهون. كما قد تؤثر التغييرات الهرمونية المرتبطة بالحمل واستخدام وسائل منع الحمل الفموية على إنتاج الدهون. والكميات المنخفضة من الأندروجينات التي تنتشر في الدم لدى السيدات وقد تؤدي إلى تفاقم الإصابة بحب الشباب.
أدوية معينة. تتضمن الأمثلة العقاقير التي تحتوي على الكورتيكوستيرويدات، أو التستوستيرون أو الليثيوم.
النظام الغذائي. تُشير الدراسات إلى أن هناك عوامل غذائية معينة، تتضمن الحليب خالي الدسم والأطعمة الغنية بالكربوهيدرات — مثل الخبز، والكعك وشرائح البطاطا — قد تؤدي إلى تفاقم الإصابة بحب الشباب. تم الاشتباه في تسبب الشوكولاتة منذ فترة طويلة في تفاقم الإصابة بحب الشباب. أظهرت دراسة صغيرة ضمت 14 رجلاً مصابًا بحب الشباب أن تناول الشوكولاتة ارتبط بتفاقم الأعراض. تستدعي الحاجة إجراء دراسة إضافية لتحديد سبب حدوث ذلك وما إذا كان من الممكن أن يستفيد الأفراد المصابون بحب الشباب من اتباع قيود غذائية معينة.
الضغط النفسي. من الممكن أن يؤدي الضغط النفسي إلى تفاقم الإصابة بحب الشباب.
خرافات عن حب الشباب
كيف يتطور حب الشباب
كيف يتطور حب الشباب
تؤثر هذه العوامل على حب الشباب بشكل بسيط:

الأطعمة الدسمة. يؤثر تناول الأطعمة الدسمة قليلاً وبلا تأثير أحيانًا على حب الشباب. ولكن يؤثر العمل في مكان يمتلأ بالدهون، مثل المطبخ الذي يحتوي على أحواض القلي، لأن الزيت يمكن أن يلتصق بالبشرة ويحجب بصيلات الشعر. يهيج هذا الجلد بشكل أكبر أو يزيد من ظهور حب الشباب.
النظافة. لا يظهر حب الشباب بسبب البشرة المتسخة. وفي الحقيقة، تعمل زيادة حك البشرة أو تنظيفها باستخدام الصابون القاسي أو الكيماويات على تهييج البشرة ويمكنه أن يزيد حب الشباب سوءًا.
مستحضرات التجميل. لا تزيد المستحضرات التجميلية بالضرورة حب الشباب سوءًا، وخاصة إذا كنتِ تستخدمين المواد التجميلية الخالية من الزيوت التي لا تسد المسام (اللازؤانية) وتزيلين المواد التجميلية بانتظام. لا تتداخل المستحضرات التجميلية الخالية من الزيوت مع تأثير أدوية حب الشباب.
عوامل الخطر
تتضمن عوامل الخطر لحب الشباب ما يلي:

العمر. يمكن أن يصاب أفراد من جميع الأعمار بحب الشباب، ولكنه أكثر شيوعًا في المراهقين.
التغيرات الهرمونية. هذه التغييرات شائعة في المراهقين والنساء والفتيات وأفراد يستخدمون بعض الأدوية، بما في ذلك الأدوية التي تحتوي على الكورتيكوستيرويدات أو الأندروجين أو الليثيوم.
التاريخ العائلي. تلعب الوراثة دورًا في الإصابة بحب الشباب. إذا كان كلا الوالدين مصابين بحب الشباب، فمن المرجح أن تصاب به أيضًا.
مواد دهنية أو زيتية. قد تصاب بحب الشباب حيث يلامس جلدك مستحضرات تجميل أو كريمات زيتية أو بمواد دهنية في منطقة العمل، مثل المطبخ الذي يحتوي على أحواض القلي.
الاحتكاك أو الضغط على الجلد. يمكن أن يحدث هذا بسبب مواد، مثل الهواتف والهواتف الخلوية والخوذات والأطواق الضيقة وحقائب الظهر.
الضغط النفسي. لا يسبب الإجهاد الإصابة بحب الشباب، ولكنه إذا كنت مصابًا بحب الشباب بالفعل، فقد يزيد الأمر سوءًا.

علاج ندبات حب الشباب طبيعيا باستخدام الليمون

علاج ندبات حب الشباب طبيعيا باستخدام الليمون

الجلد هو الجزء الأكثر حساسية في جسم الإنسان، خاصة عندما يتعرض لحب الشباب مما يؤدي الى تشكل ندبات حب الشباب على المدى البعيد، وهي تضر الجلد وتؤدي الى تشوه شكل البشرة.

هناك بعض العلاجات المنزلية باستخدام الليمون تساعد في التخلص من ندبات حب الشباب، والحصول على بشرة نضرة خالية من العيوب.

علاج ندبات حب الشباب:

عصير الليمون وقشر الرمان:

يساعد عصير الليمون مع الرمان على ازالة الرؤوس السوداء وتجفيف البثور في البشرة، ويتم ذلك من خلال تحميص قشر الرمان في درجة حرارة 375 درجة لمدة 20-25 دقيقة، بعد ذلك يتم تبريد قشر الرمان وعمل مسحوق ناعم واضافة ملعقة من عصير الليمون اليه.

يتم تطبيقه على البشرة لمدة ربع ساعة ثم غسله بالماء البارد، وتساعد هذه الوصفة في التخلص من الخطوط الرفيعة والتجاعيد والهالات السوداء والتصبّغات والبقع الداكنة.

عصير الليمون والحليب:

عصير الليمون والحليب، هما أكثر العلاجات الفعالة في ازالة البقع الناجمة عن حب الشباب، ويتم ذلك من خلال اضافة عصير الليمون الى كوب من الحليب المغلي ويتم تبريده لعد دقائق، ثم يطبق الخليط على البشرة قبل غسله بالماء.